안녕하세요, 여러분! 티브입니다. 요즘 날씨가 왔다 갔다 하면서 몸의 컨디션이 좀 이상하시죠? 바로 그 이유 때문에 오늘은 환절기에 면역력이 떨어질 때 나타나는 몸살 증상에 대해서 알아보려고 해요. 갑자기 찾아오는 몸살 때문에 고생하시는 분들이 많으실텐데, 우리 함께 이런 증상들을 어떻게 대처해 나갈 수 있는지 알아보아요! 환절기 면역력 저하의 원인과 일반적인 증상 환절기에는 낮과 밤의 기온차가 커지고 습도가 낮아져 면역력이 떨어지기 쉽습니다. 이러한 환경 변화는 우리 몸의 대사 속도를 떨어뜨리고, 세포의 기능을 저하시키며, 혈액순환을 방해하여 면역세포의 활성을 감소시킵니다. 또 환절기에는 미세먼지나 황사 등 대기오염 물질이 증가하여 호흡기 점막을 자극하고, 알레르기 반응을 유발하여 면역력을 더욱 저하시..