많은 분들이 경험해 보셨을 등에 담이 걸렸을 때 어떻게 푸는지에 대해 알아보려고 합니다.담 걸림은 누구에게나 일어날 수 있는 흔한 증상입니다. 특히 요즘처럼 날씨가 변덕스러울 때나 잘못된 자세로 인해 쉽게 발생할 수 있는데요, 등에 담이 걸리면 일상생활이 불편해지기 때문에 빠르게 해소하는 방법을 알아두는 것이 중요합니다. 그럼 지금부터 등에 담 걸렸을 때 푸는 방법과 함께 추천하는 약에 대해 자세히 살펴보겠습니다.   담이 걸리는 이유담 걸림은 근육의 경직으로 인해 발생합니다. 주로 다음과 같은 이유들로 인해 담이 걸릴 수 있습니다.   잘못된 자세: 장시간 동안 잘못된 자세를 유지하면 특정 근육이 과도하게 긴장하게 됩니다. 특히, 오랜 시간 컴퓨터 앞에 앉아 있는 직장인들에게 자주 발생합니다.무리한 운..