빈혈은 전 세계적으로 매우 흔한 건강 문제 중 하나로, 혈액 내 적혈구 수나 헤모글로빈 농도가 비정상적으로 낮아지는 상태를 말합니다. 이로 인해 산소가 몸의 조직에 충분히 전달되지 않아 다양한 증상을 초래할 수 있습니다. 빈혈은 특정 인구 집단에서 특히 흔하며, 그 예방과 관리가 필수적입니다. 여성, 어린이, 노년층이 빈혈에 더 취약한데, 이는 이들이 더 많은 영양소를 필요로 하거나 특정 질환에 더 노출되기 때문입니다.   빈혈은 단순히 철분 부족에 그치는 것이 아니라, 여러 원인과 병리학적 조건으로 인해 발생할 수 있습니다. 철분 결핍성 빈혈, 비타민 B12 결핍성 빈혈, 만성 질환에 의한 빈혈, 그리고 유전적 원인에 따른 빈혈 등으로 나뉘며, 각각의 원인에 맞춘 접근이 필요합니다. 이번 글에서는 빈혈..