저혈당은 혈액 내 포도당 수치가 정상 범위보다 낮아질 때 발생하는 생리적 상태로, 이는 신체 에너지 대사에 치명적인 영향을 미칠 수 있습니다. 포도당은 우리 몸의 주요 에너지원으로 작용하며, 특히 뇌와 근육이 정상적으로 기능하기 위해서는 일정한 혈당 수치가 유지되어야 합니다. 저혈당은 당뇨병 환자에게 흔히 발생하지만, 건강한 사람에게도 특정 조건에서 나타날 수 있어 모든 연령대와 건강 상태의 사람들에게 주의가 요구됩니다.   저혈당이란 단순히 '혈당이 낮다'는 의미를 넘어 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 이 상태가 장기화되거나 적절히 관리되지 않을 경우 신체적, 정신적 기능이 모두 저하되며, 심한 경우 생명을 위협할 수 있는 응급 상황으로 발전할 수 있습니다. 이번 글에서는 저혈당의 주요 원인,..